过敏性湿疹罪在潮湿闷热，穿衣穿鞋应透气

    夏季是过敏性湿疹的高发季节，气温上升，潮湿闷热，外界环境中的过敏原增加，再加上皮肤暴露在外的时间延长，过度光照容易造成皮肤损伤，都可能增加过敏性湿疹的发生率。有些人因为汗腺发达每天排出很多汗液，如果持久穿不透气的衣服和鞋子，闷热潮湿，也可能引发湿疹，皮肤出现脱皮、痒、长水疱等问题。所以夏季防治过敏性湿疹，最主要的是要穿透气的衣服和鞋子，不要让身体闷热，否则一旦空气湿度大，居住的地方再潮湿点，就很容易导致过敏性湿疹的发生，有湿疹病史的人也容易复发或者病情加重。

    顾名思义，过敏性湿疹除了跟过敏有关，跟“湿”也有很大关系。当空气湿度大，衣服、鞋袜如果没有洗涤干净和彻底晒干，草率地收进衣箱，不管是纯棉的、羊毛的，或者是混纺的都会长霉，人体一旦接触，很容易引发湿疹发生。防止过敏性湿疹最重要的一点是穿衣穿鞋应透气，预防衣物、家具生霉的办法是通风、日晒、干燥和涂撒防霉剂，晴天时，居室要通风，衣服、被褥要在出太阳时及时晾晒。此外，如果空气中水分多，最好不要打开迎风的窗户，会导致湿气大量灌入室内，最好打开下风处的窗口，减少湿气的侵入。保持室内环境的干燥、清爽，注意房间的清洁卫生，同时保持皮肤清洁卫生，能够最大限度的防止或改善过敏性湿疹。

    过敏性湿疹病因复杂，如果患者本身具有过敏体质，对外界各种刺激非常敏感，就很容易因为各种因素导致湿疹的发作，如食物因素，包括鱼、虾、蟹、奶制品、特定蔬果；吸入物，如皮屑、尘螨等；各种理化刺激，如动物皮毛、染料及含镍、铬、汞的化合物，以及日光、潮湿、多汗、搔抓等。消化不良、肠道寄生虫、感染、精神紧张、劳累、内分泌紊乱等，也会成为小儿湿疹的发病因素。有些过敏性湿疹往往找不到明确病因，复发率又高，因此做好预防工作非常重要。在空调频繁使用的炎热季节，要注意改善环境，保持室内通风，尽量将室温控制在25摄氏度左右。湿疹患者出门时，要注意防晒，涂抹有防晒作用的护肤品，戴遮阳帽、遮阳伞，尽量减少皮肤裸露在外的时间。为减少涂抹护肤品引起其他过敏的发生，湿疹患者初次使用某个防晒护肤品时，最好做个测试，先在上臂内侧皮肤涂抹一点，持续3—5天，一两周后如果没有异常情况，再在身体其他部位使用。

　　患上过敏性湿疹以后，做好饮食起居的调理很重要，要避免食用荔枝、芒果、菠萝等“易致敏”水果，饮食忌厚味辛辣，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等，多吃清淡的食品。过敏性湿疹一旦出现，如果症状较轻可用保湿法控制，洗完澡后使用滋润皮肤的润肤乳液或者润肤霜，保持皮肤湿润，减少瘙痒感。湿疹怎么治疗？目前医学界认为湿疹与过敏有关，在其发病过程中，过敏体质占据主导地位，主张从改善过敏体质入手来防治湿疹，并且取得了理想效果，其中最安全、高效的方法是选择美国七联脱敏自然疗法，首创非药物绿色脱敏方法从根本上改善过敏体质，解决了化学药物毒副作用大，易产生抗药性，以及纯化合物新药开发难度大、周期长、费用高的难题，避免药物的滥用，通过改变过敏体质的免疫体系，对各类造成湿疹的因素形成免疫抗体，免疫抗体形成后，过敏体质者再接触过敏原不会发生过敏，真正达到脱敏的目的。